Мы приводим описание медитации для практики на рассвете… Необходимо сесть в одну из поз для медитации (поза «ученика», поза «лотоса»). После, рекомендуется сделать комплекс дыхательных упражнений, для подготовки к медитации. Когда ваше дыхание и ум успокоятся и придут в гармоничное состояние, можно будет мягко закрыть глаза и сконцентрировать свое внимание, на области сердца, предвкушая покой и расслабление.

 Скажу сразу, что в телефонных продажах я не большой ас, а хотелось бы. Вот тут-то и произошел со мной этот эпизод. Посмотрела я на днях один итальянский фильм «Вся жизнь впереди»… Рекомендую всем, кто занимается продажами. Есть интересные моменты. Кроме всего прочего в фильме главная героиня, блестящая выпускница философского факультета, устраивается оператором коллцентра в американскую компанию с соответствующей системой мотивации, гремучей смесью Макдоналдса или Гербалайфа. И далее как она там выживает, при этом становясь лучшей сотрудницей отдела.

Впервые интерес к своеобразным, трудным состояниям у летчиков возник в годы второй мировой войны. «Несмотря на опасность и ответственность, летчики испытывали как бы апатию, внимание притуплялось, возникала непреодолимая сонливость». (Ф.Д. Горбов, В.И.

Космонавты, летчики, операторы, диспетчеры сталкиваются в своей работе с необходимостью обработки большого потока информации. Умственные операции, обработка информации, решение проблемных ситуаций в условиях лимита, дефицита времени вызывают большое напряжение у операторов, приводят к утомлению, а иногда и переутомлению. Что влечет за собой снижение продуктивности, эффективности работы, увеличение числа ошибок, сбоев.