Психотерапевтическая группа. О правилах для участников!

Аватар пользователя Иван  Тычинин
13 мая, 2010 - 12:42

  Для того чтобы работа участников и психолога в психотерапевтической группе приводила к положительному эффекту были сформулированы правила поведения в таких группах. Именно с обсуждения правил начинаются первые встречи участников группы. С ними встретитесь, и вы, если начнете посещать эти мероприятия для решения собственных  проблем или личностного роста!

  • Правило эмоциональной открытости

Если участник чувствует или думает что-то «здесь и сейчас», то ему необходимо это озвучить группе. Выразить, сделать достоянием группового опыта.

  • Правило «здесь и теперь»

Главное то, что вы испытываете прямо сейчас в группе. Важны актуальные переживания. Через них возможно изменение. Не обсуждается то, что происходило в прошлый раз. Не нужно ничего записывать или зачитывать на группе. Иногда к этому добавляется правило, по которому нельзя просто встать и уйти, выйти за дверь, что бы ни случилось.

  • Правило «СТОП»

Всегда можно не говорить о том, о чем больно говорить. Такое переживание тоже становится частью группового опыта, новой перспективой групповой работы.

  • Правило «Я - высказывания»

Все сказанное должно быть от своего имени. Только говоря от себя можно говорить правдиво о собственных мыслях, чувствах.

  • Правило «круга»

Каждый участник должен видеть другого. Равное положение относительно других. Все видят вас, когда вы говорите.

  • Правило участия

Нет главных, наблюдателей, «оценщиков» и т.п.

  • Правило «нет советов»

Нельзя давать советы. Совет это ваш личный способ действия, он может не подходить для другого человека. Совет даже может вызвать неосознаваемую агрессию на советчика, может быть воспринято как ограничение свободы личности.

  • Правило личного вклада

Больше проявляйте личную активность. Больше вашего участия – больше обратной связи – больше опыта и пользы для вас – больше возможностей для вашего личностного роста. В итоге больше опыта для всей группы.

  • Правило постоянства

Встречи не стоит пропускать.

  • Правило «презумпция здоровья»

Участники берут на себя ответственность признать себя здоровыми людьми.

  • Правило запрета на диагнозы или оценки

Оценка поступков других членов группы воспринимается как ограничение личностной свободы. Это порождает тревогу других, может привести к закрытости членов группы, стремлению поступать исходя из принципа желательности.

  • Правило искренности

Говорим только о реальных чувствах, а не о тех, которые бы обидели, успокоили, оправдали партнера. Давая другому участнику искаженную обратную связь – вы можете создать ошибочное мнение о себе, мнение о других также может быть ошибочным.

  • Правило личной ответственности

Все что происходит с человеком в группе – следствие его активности и находится под его ответственностью. Говорить можно все и за свои слова нужно отвечать лично. Все что делает участник – это его выбор, за который он несет ответственность.

  • Правило конфиденциальности

Рассказывать о поведении участников в группе, когда вы вне группы неприемлемо. Групповые процессы обсуждаются в группе, а не за ее пределами.  

  • Правило инициативы участников

Может обсуждаться любая тема из запроса присутствующих, причем первой будет наиболее актуальная. В первую очередь разбираются жизненно важные, наиболее острые вопросы.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии

Комментарии

Аватар пользователя Руслан Ваганков

Спасибо за статью! Перечень правил показался вполне полным. Было занимательно освежить в памяти. Только возникли вопросы относительно 3-х правил. "Нет советам" - это же невозможно! Ни одна группа не обходится без советов. Это закономерно, ведь группа часто хочет поддержать участника, помочь ему найти выход из ситуации. Пусть советы - это неэффективно, но без них - нельзя. Зачем вводить заведомо невыполнимое правило?

Аватар пользователя Руслан Ваганков

Правило "Презумпция здоровья" просто-напросто непонятным осталось. К чему это? Зачем? Про что? Неясно.