Дебрифинг как метод экстренной психологической помощи пострадавшим в ЧС

Аватар пользователя Ольга Белая
11 Авг, 2011 - 18:26

Дебрифинг – это форма психологической интервенции, которая применяется непосредственно после чрезвычайно ситуации. Оптимальное время начала дебрифинга – не позднее 48 часов с моменте ЧС. Следует также отметить, что дебрифинг – это метод профилактики, и его цель – минимизация возможных симптомов стрессовых расстройств или ПТСР. Оптимальный состав группы − не более 15 человек.

Структура дебрифинга

Часть 1. Проработка чувств

  1. Вводная фаза. Прежде чем начинать работу, участники группы должны познакомиться друг с другом. Вводятся правила, которые очень схожи с правилами любого тренинга (конфиденциальность, участие по желанию, отсутствие оценок и критики и т. д.).
  2. Фаза фактов. Каждому из участников группы предлагается изложить факты, связанные с ЧС, которую он пережил.
  3. Фаза мыслей. Участникам предлагается изложить свои мысли, рассуждения, оценочные суждения о том, что он пережил. Ведущий стимулирует фазу вопросами: что первое вам пришло в голову? Когда вы вернулись на место происшествия? Сама фаза предполагает такие вопросы, как: Каковы были ваши впечатления о том, что происходило вокруг вас, когда события только начали развиваться? Что вы слышали, видели, обоняли?
  4. Фаза реагирования. Здесь предметом обсуждения являются чувства человека. Поэтому данная фаза занимает больше всего времени. Люди не только не привыкли говорить о своих чувствах, но дело еще и в том, что участники переживают очень странные (с их точки зрения чувства), делиться которыми, как им кажется, не очень уместно. Однако эти затруднения преодолеваются, и группа способна выйти на проблему чувств и переживаний.

Часть 2. Обсуждение симптомов и обеспечение чувства спокойствия и поддержки

  1. Фаза симптомов. В рамках этой фазы участникам предлагается высказаться о проявившихся симптомах. Эффективно бывает вывесить на стену лист ватмана, на котором участники могли бы записывать свои симптомы. Если кто-то заметил новый симптом, он может спокойно подойти и дописать его.
  2. Подготовительная фаза. Ведущий и его ассистенты (их обязательно должно быть несколько) синтезируют информацию о реакциях участников.

Часть 3. Мобилизация ресурсов и обеспечение информацией

  1. Фаза реадаптации. Участники уже знают о возможных симптомах и сложностях, с которыми они могут столкнуться. Эта фаза обращается к будущему участников: что можно предпринять для сглаживания симптомов или профилактики? Группа может договориться о необходимости дополнительных встреч или договориться об индивидуальной работе с ведущим или другим терапевтом.

Групповые механизмы

При групповом дебрифинге работают те же механизмы, что и в случае групповой психотерапии. И одна из главнейших составляющих − социальная фасилитация и поддержка. Как правило, поначалу участники полагают, что их симптомы и переживания уникальны. Это ведет к социальной изоляции и еще более тяжелым чувствами и состояниям. Но со временем, когда участники начинают делиться друг с другом, они понимают, что каждый имеет схожий опыт и схожие переживания. Это успокаивает участников, дает им чувство защищенности и причастности, чувство поддержки.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии

Комментарии

Аватар пользователя Ильин Василий

Дайте несколько популярных рекомендаций на тему: "Что мне делать, если я недавно стал участником/свидетелем чрезвычайного происщшествия?"

Экстремальная психология

Аватар пользователя Гость
menyan20 (не проверено)
3 года 13 недель
Аватар пользователя Гость
Аватар пользователя Гость
menyan20 (не проверено)
3 года 13 недель
Аватар пользователя Гость
Аватар пользователя Гость
menyan20 (не проверено)
3 года 13 недель
Аватар пользователя Гость
Аватар пользователя Гость
menyan20 (не проверено)
3 года 13 недель
Аватар пользователя Гость
Аватар пользователя Гость
hgfdgdf001 (не проверено)
4 года 31 неделя
Аватар пользователя Гость
Аватар пользователя Гость
hgfdgdf001 (не проверено)
4 года 31 неделя
Аватар пользователя Гость
Аватар пользователя Гость
hgfdgdf001 (не проверено)
4 года 31 неделя
Аватар пользователя Гость
Аватар пользователя Гость
hgfdgdf001 (не проверено)
4 года 31 неделя
Аватар пользователя Гость
Аватар пользователя Гость
hgfdgdf001 (не проверено)
4 года 31 неделя
Аватар пользователя Гость
Аватар пользователя Гость
hgfdgdf001 (не проверено)
4 года 31 неделя
Аватар пользователя Гость