• Устали? Хочется вырваться из привычного круга забот, людей, обстоятельств?
• Необходимы новые силы и идеи для реализации задуманного?
• Хочется новизны, драйва, других эмоций, совершенно нового опыта?
• Давно пора переключиться и «обнулиться»?
• Есть желание решить ряд собственных психологических задач, проблем?
Если это так – то вам с нами по пути при условии что Вы:
Не боитесь окунуться в неизведанное!
Готовы выполнять необычные, а иногда, и совсем странные задания).
Действительно хотите изменений в жизни.
Если вы можете брать ответственность за себя и других!
Мы приглашаем вас в путешествие!
Оно будет посвящено вопросам личной жизненной силы и энергии. Проблеме внутреннего ресурса, как сказали бы психологи. Наша цель научиться восстанавливать и увеличивать этот ресурс, управлять им.
Зачем?
Чтобы жить более радостно, счастливо, полно, наилучшим образом реализовывая свои возможности. Быть жизнерадостным и энергичным человеком очень приятно, ведь так? И пусть жизнь и силы бьют в нас через край)
Как это возможно?
• Мы отправимся в одну из самых загадочных, сложных и сильных стран мира – Индию. Страну, которая сама по себе является катализатором внутренних изменений…
• Мы не будем сидеть на месте, мы не будем искать комфорта, мы погрузимся в атмосферу приключения уже с первых часов пребывания в стране. У нас не будет четкой привязки к местам и отелям. Это не релакс-тур).
• Каждый день мы будем посвящать время практикам работы с телом и сознанием. Будет мало разговоров «за жизнь» и теории, а будет много практики и обучения через опыт. Иногда работа будет происходить круглосуточно (кто уже был на наших выездных тренингах знают, что можно ожидать всего чего угодно в любое время).
Как проходит тренинг?
Работа с телом (психо-телесные практики, оздоровительные упражнения, телесно-ориентированная психотерапия)
Трансовые техники используй энергию бессознательного (ресурсные техники Милтона Эриксона
Глубокие дыхательные практики
Медитации
Занятия по программам ашрама
Занятия в местах силы
Психотерапевтические методики (ресурсные техники Милтона Эриксона, самогипноз, психокатализ, телесно-ориентированная терапия)
Мы побываем в местах, ассоциирующихся с преуспеванием, жизненной силой и духовностью - местах силы. Во многих из них также будет возможность выполнения специальных практик.
Кто проводит:
Василий Ильин - психолог, тренер, Действительный член Российской психотерапевтической лиги (ОППЛ), сертифицированный специалист в области Психокатализа, Эриксоновской психотерапии, Телесно-ориентированной психотерапии (подробнее тут)
Этот тренинг Вам не подходит:
Если вы привыкли к стандартному 5ти звездочному отдыху, где все расписано и ясно. Если вы не готовы выйти из зоны комфорта ради действительного улучшения качества вашей жизни.
Если уже появилась решимость поехать - ознакомьтесь с маршрутом.
Маршрут экспедиции: Дели-Решикеш-Mассури- Ауровелли. Время проведения: 16 ноября – 27 ноября 2013
Отправление из Москвы самолетом Москва-Дели.
В Дели проживание в гостинице Шри Кришна, расположенной в районе Майн Базара. Те, кто будет брать билет на самолет самостоятельно, берет в аэропорту такси и следует по указанному адресу, где встречаемся в ресторане на крыше отеля, 17 ноября в 15.00.
На следующий день отправляемся автобусом в Ришикеш. Селимся в отелях, расположенных в, так называемой, Швейцарской зоне. Здесь в зале для медитаций проводим тренинги, а на крыше отеля с видом на окружающие горы – медитативные и дыхательные практики. Ришикеш переводится, как город тысячи Риш (Риши - святые, мудрецы). Он уникален своими многочисленными ашрамами различных направлений йоги. Вблизи Ришикеша находится знаменитый ашрам, построенный на средства группы «Битлз», пещера йога Васишхи, национальный природный парк и другие достопримечательности. В городе и его окрестностях много обезьян.
Распорядок дня в Ришикеше:
6.00 - 7.30 ежедневно, психотелесные практики
8.00-9.00 – Завтрак
10.00-16.00 - Экскурсии и выездные мероприятия к местам силы и занятия на местах силы.
19.00-21.00 – вечерние занятия, тренинг
22.00-23.00 - Отбой
20 ноября – выезд в курортное местечко Массури (в горах). Три ночевки в отеле. Утренние и вечерние тренинги, поход к индуистским храмам. Медитации и тренинги в горах. Распорядок дня тот же, что и в Ришикеше.
23 ноября переезд автобусом в ашрам Ауровелли на берегу Ганги.
24 ноября -26 ноября - занятия по программе ашрама и практики на берегу Ганги.
26 ноября возвращение в Дели. Гостиница Шри Кришна. Майн базар. Свободное время. Шопинг.