Телесно-ориентированная терапия. Обзор.
Эта статья расскажет о соматической психологии, иногда называемой телесно ориентированной психологией или телесно ориентированной психотерапией. Этот подход также является важным при изучении пренатального и перинатального периодов жизни человека.
«Soma» означает тело. Psyche обычно соответствует душе или уму. Таким образом, соматическая психология изучает единство тела-души, родство нашего физического состояния и нашей энергии, взаимодействие наших структур тела с нашими мыслями и действиями.
Соматические практики опираются на философию, медицину, физику, фундаментальную психологию, на тысячи часов наблюдений за людьми, на клинический опыт. Это помогает привести человека в гармоничное состояние, сделать его целостным для оздоровления, роста и трансформации.
Соматическая дисциплина рассматривает физическое тело как необходимый для жизни материальный план сознания. Она ищет пути для исправления исторически сложившегося феномена, когда аналитические процессы заняли центральное место в изучении человека. Подобная тело - центрированная парадигма рассматривает физическое состояние человека и симптомы как выражение центральных проблем его существования.
Разделение тела и психики, где тело было объектом работы медиков, а психические процессы объектом для психотерапевтов, было так выражено в Западной мысли последних веков, что настоящая идея единства тела и психики сначала выглядела несколько странной и подозрительной гипотезой.
Конечно, для большинства традиционных культур, такое разделение человека на части выглядит смешным и само по себе является симптомом Западного «сумасшествия». Лишь в последние 25 лет концепция соответствия между физиологическими, психологическими и даже духовными процессами стала популярной, и увеличилось количество разнообразных телесно-ориентированных подходов и терапий.
Эти подходы информируют нас о наших врожденных правах на здоровье и оптимальное функционирование, используя прямой физический опыт тела, как инструмент исцеления. Эти системы также помогают нашему росту как человека в целом, через восстановление наших возможностей быть целостными, как, и задумано природой…!
Комментарии
Телесно-ориентированная психотерапия (ТОП)
- Для добавления материалов в данную группу Вам следует зарегистрироваться или войти в систему.
Считаю, что тело - единственный путь к душе, если не есть сама душа! И, конечно, это их разделение является основой всех наших проблем. Занимаясь телесной терапией, танцами и другими телесными практиками, постоянно делаю для себя какие-то открытия. Важно видеть конкретного человека, искать путь к нему. Одним подходят одни упражнения, другим они вообще не нужны. Интересен Лоуэн, его упражнения, техники. Хотелось бы увидеть статью о нем.
Психологическая помощь через работу с телом очень популярное направление сейчас. Многие проходившие Лоуэновские техники говорили "Это просто экзекуция как я то, но я как заново родился"))) Что нибудь опубликуем.
Кстати интересен еще метод Хакоми, Рона Кунца. Комплексный подход. Много работы с телом.